Beneficios prácticos de la lactancia pasada el año

Femenina De Vídeo: Hasta la última tetada (documental sobre la lactancia materna) (Febrero 2019).





Anonim

Megan Machucho

Más

Autor de contacto

Lactancia pasada el año.

Muchas madres cuentan los días o meses hasta que su bebé esté listo para dejar de amamantar. Especialmente si tiene más de un niño a quien cuidar, la lactancia materna presenta muchos desafíos para una madre ocupada. La investigación abrumadora muestra que "la mama es mejor", pero no siempre es la manera más fácil de proporcionar nutrición para su pequeño.

En los EE. UU., Las madres que amamantan generalmente tienen el objetivo de llegar a la marca de seis meses o un año. Muchos expertos pregonan los beneficios de la leche materna durante estos períodos de crecimiento. Es mucho más raro aquí que en otros países que una madre continúe amamantando más allá de un año, en parte porque no muchos profesionales médicos hablan de los beneficios de ir más allá de un año, y en parte porque se ha vuelto menos aceptable socialmente hacerlo. Por todo tipo de razones, a menudo se alienta a las mujeres a dejar de amamantar después de este hito, y no reciben la educación adecuada sobre los beneficios que la continuación de la lactancia puede ofrecer tanto a su bebé como a sí mismos.

En otras partes del mundo, la lactancia materna hasta la infancia o más se considera normal. La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna hasta los dos años y más, y esto se practica mucho más en otros países que en los EE. UU. La investigación muestra que los beneficios de la lactancia materna continúan mientras continúe la lactancia, lo cual es motivo suficiente para que muchas mujeres continúen amamantando después de un año. Sin embargo, hay varios beneficios que no son tan obvios, que trataremos aquí. Estos beneficios se enfocan en razones emocionales y prácticas para que la lactancia materna continúe un poco más.

Vinculación con su bebé a medida que continúan creciendo.

A veces puede ser estresante cuando su bebé tiene hambre y usted es el único que puede consolarlos porque usted es el único que tiene lo que quiere, pero el vínculo formado por la lactancia puede ofrecer beneficios emocionales tanto para el bebé como para la madre. De acuerdo con la Liga de La Leche, los bebés se destetan de forma natural, y cuando no son forzados a la independencia a través de la alimentación con biberón demasiado temprano, en realidad se vuelven más independientes como un niño mayor. Este vínculo también es beneficioso para la madre: hay algo acerca de ser necesitado por ese pequeño humano que hace que la madre se sienta especial, amada e importante.

Preparar y lavar botellas lleva tiempo.

Bebé llorando a las 2am? Solo toma unos segundos despertar, sacar al bebé de la cuna y levantar su camisa. El bebé por lo general volverá a dormirse después de cinco a diez minutos de lactancia, y por lo general ni siquiera se despierta por completo durante este tiempo. Tomarse el tiempo para preparar un biberón permite demasiado tiempo para que la situación se intensifique y para arriesgarse a una larga noche de llanto y convencer al bebé de que vuelva a dormir.

El bombeo puede volverse obsoleto, pero se puede considerar como "tiempo de mí" que está garantizado sin interrupción.

Si usted es una madre que trabaja y amamanta después de un año, lo más probable es que transporte un extractor de leche para que trabaje con usted todos los días. Muchas madres detestan el bombeo, pero algunas realmente esperan tener un "descanso" durante unos minutos en el que puedan tomarse un descanso ininterrumpido. Este es a veces el único momento a lo largo del día en que una madre que trabaja puede sentarse sin preocuparse por una llamada telefónica, un correo electrónico, un niño mayor, etc. pidiendo algo. Puedes usar este tiempo para relajarte.

La pérdida de peso relacionada con la lactancia materna es más sostenible si se retrasa el destete.

Aunque no es el caso para todas las mujeres lactantes, muchas pierden peso durante la lactancia. La mayoría de las libras desaparecen durante los primeros meses después del parto, pero los estudios muestran que es más probable que el peso se mantenga mientras más tiempo continúe amamantando.

La leche materna es gratis.

La fórmula es cara Los bebés pueden tener leche de vaca después de un año, lo que cuesta menos que la fórmula, pero todavía no es gratis. La leche materna no cuesta nada. Incluso en los casos en los que la madre está desnutrida, la mayoría de las mujeres pueden producir suficiente leche que su bebé necesita, y de todas maneras un año su hijo comerá sólidos para nutrición adicional de todos modos.

Por supuesto, amamantar después de un año, o amamantar en absoluto, es su elección, y nadie debe hacer que sienta que tomó la decisión equivocada de una manera u otra. También hay beneficios para el destete, como no tener que preocuparse más por el bombeo y hacer las tomas en el camino más conveniente ya que el bebé ahora puede manipular una botella. Estos son solo algunos de los beneficios de la lactancia continua que a menudo se pasan por alto.

¿Cuánto tiempo planeas amamantar?

¿Cuántos meses planeas amamantar a tu bebé?

Sin comentarios aún.

7 Posturas de yoga efectivas para tratar la menopausia

¿Te preguntas cómo aliviar los cambios de humor menopáusicos? Bueno, realizar yoga para la menopausia religiosamente te ayudará a aliviar la afección. Aquí hay 7 poses que pueden