Polen de flores

Femenina De Vídeo: Para Que Sirve El Polen De Abeja (Mayo 2019).





Anonim

El polen de abeja es uno de los alimentos más nutritivos de la naturaleza. Contienen casi todos los nutrientes que las personas necesitan: el polen de abeja es rico en proteínas, aminoácidos libres, minerales, lípidos, carbohidratos y vitaminas. Entregan todo el complejo de vitamina B, incluyendo vitamina B12 y ácido fólico, carotenoides activos y flavin pigmentos. El polen de flores tiene propiedades antivirales y antibacterianas, ayudan a reducir el colesterol y estabilizar y fortalecer los capilares. Normalizan el suero sanguíneo y los niveles de triglicéridos, previniendo enfermedades cardíacas peligrosas. El polen de abeja es extremadamente efectivo en el tratamiento de la infertilidad y las alergias. Ayudan con la pérdida de peso, embellecer la piel y actuar como increíbles impulsores de energía.

¿Qué son el polen?

El polen es el germen masculino de una planta con flores. Son transportados de flor en flor por el viento, los insectos y sobre todo por las abejas.

Cuando una abeja melífera se convierte en una flor, comienza a raspar ágilmente el polvo y el polen suelto del estambre con sus pinos y patas delanteras. El polen rayado se humedece con miel, algunas enzimas digestivas y la saliva de la abeja y se empuja en los sacos de polen de las patas traseras. Algunas de las partículas microscópicas de polen se adhieren al pequeño y robusto cuerpo de la abeja y se transfieren a la siguiente flor durante el vuelo y se polinizan.

Cuando las bolsas de polen de la abeja están completamente cargadas y el polen microscópico presionado, se crea un único granulado dorado. Este granulado ahora es transportado por la abeja a la colmena. El polen de abeja se utiliza como alimento básico para la cría de sus crías.

Las abejas hacen dos cosas al mismo tiempo: usan el polen recolectado para alimentar a la cría en crecimiento en la colmena y al mismo tiempo polinizan más del 80 por ciento de las plantas de crecimiento verde de la tierra.

Bee Pollen Harvest

El polen de abeja proporciona casi todos los nutrientes necesarios y se usa como una cura efectiva para una variedad de enfermedades.

Una trampa de polen se adjunta a la entrada de la colmena en el apiario para la cosecha de polen de abeja. Esto consiste predominantemente de una rejilla, que debe ser forzada por las abejas. Los gránulos de polen se eliminan de las patas traseras y se recogen en un recipiente colector.

Los glóbulos de polen recogidos se vacían de la vasija dos veces al día y se limpian inmediatamente de cuerpos extraños y se secan. Desde el polen de abeja pegajosa de la abeja, ahora es un gránulo amarillo dorado sólido comestible.

La trampa de polen debe degradarse regularmente para garantizar el cuidado y la crianza de las abejas jóvenes.

Nota: El tamaño de un solo gránulo es de aproximadamente 2 mm y contiene más de dos millones de granos de polen de una flor. Por lo tanto, una cucharadita de polen contiene alrededor de 2,5 mil millones de granos de polen de una flor. Para una cucharadita de polen de abeja, una abeja tiene que trabajar ocho horas al día durante un mes completo.

¿Qué tiene de especial el polen de abeja?

La naturaleza es compleja y al mismo tiempo excelente. Después de muchos años de investigación y experimentación, el polen de flores en el laboratorio no pudo ser completamente fabricado artificialmente. Cuando las abejas fueron extraídas de los sacos de polen y los pólenes producidos artificialmente fueron colocados en los sacos vacíos, las abejas murieron.

Aunque todos los nutrientes conocidos del polen de las flores se sintetizaron en el laboratorio, no había posibilidad de supervivencia para las abejas. A pesar del análisis químico adicional con el último equipo de diagnóstico, los investigadores no pudieron identificar el misterioso extra en el polen de la flor. Este elemento no identificable puede ser la razón por la cual el polen de abeja funciona tan espectacularmente y lleva la salud humana a un nivel nuevo y maravilloso.

¿El polen de abeja es saludable?

El polen de flores frescas proporciona una amplia gama de nutrientes esenciales. El polen de abeja contiene más de 20 aminoácidos, que se necesitan en el cuerpo para formar cada célula. Desde la pequeña célula sanguínea, hasta las células de la piel, los órganos y el hueso.

Además, el polen fresco y sin calefacción suministra más de 100 enzimas activas. Estos ayudan al cuerpo a absorber mejor los nutrientes de los alimentos, a prevenir numerosas enfermedades, a eliminar el sufrimiento (como la artritis y el cáncer) y a producir la energía física y mental. Aplicar los pólipos a la piel ayudará a sanar heridas y eliminar naturalmente el acné.

El polen de abeja tiene muy pocas calorías y es muy útil para perder peso. Contienen la fenilalanina, que actúa como un supresor del apetito activo. Además, la lecitina en el polen ayuda a disolver el exceso de grasa corporal y acelerar la limpieza y desintoxicación del cuerpo.

El polen de abeja tiene la capacidad de rejuvenecer el cuerpo, estimular la actividad de los órganos y aumentar la vitalidad general. Aumentan los procesos metabólicos en el cuerpo y son considerados por los atletas y culturistas como el agente de refuerzo.

El uso de polen de abeja ayuda contra las alergias, el asma, el alcoholismo, las erupciones cutáneas y los problemas estomacales. Mejoran la disposición energética del cuerpo y reducen los efectos secundarios de la quimioterapia.

Ingredientes del polen de abeja

El polen de abeja contiene todos los ingredientes esenciales de la vida. Se encuentran entre las fuentes más ricas conocidas de vitaminas, minerales, proteínas, aminoácidos, hormonas, enzimas y grasas. Además, proporcionan una cantidad significativa de antibióticos naturales y ayudan a corregir los nutrientes de una dieta desequilibrada y deficiente.

La distribución de nutrientes en el polen puede variar según la temporada, la ubicación y el origen. La distribución de nutrientes promedio está compuesta de aproximadamente 30-40% de proteínas, 55% de carbohidratos, 3% de todos los minerales y vitaminas y 2% de ácidos grasos. 1-3% del polen consisten en conexiones no identificados misteriosos y son probablemente el toque especial que hacen que el polen tan increíblemente valioso y mágico!

Proteínas de polen de abeja

El polen de abeja proporciona proteína vegetal pura. Aproximadamente la mitad de estas proteínas son aminoácidos libres que el cuerpo humano no puede formar por sí mismo y están inmediatamente disponibles para el cuerpo. Estos incluyen isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina. Estos ocho aminoácidos son esenciales para los humanos y se utilizan para reparar el daño celular, construir nuevas fibras musculares, células de la piel, hormonas y enzimas. La falta de proteínas puede conducir a la falta de energía, una sensación de fatiga, debilidad muscular, caída de los músculos y problemas en el cabello y las uñas.

El polen de abeja contiene más proteínas que cualquier otra fuente animal. En comparación, el mismo peso de polen contiene más aminoácidos que la carne de res, los huevos y el queso. El polen es por lo tanto una excelente fuente de proteínas para los culturistas, los vegetarianos, los veganos y las personas que desean mantener sus niveles de proteína saludables.

grasas polen

polen de abeja proporciona importantes grasas: 70% consiste en el ácido graso omega-3 ácido alfa-linolénico, 3-4% de ácido linoleico de ácido graso omega-6 y 16-17% de grasas monoinsaturadas y ácidos grasos saturados,

El polen de flores también proporciona el 15% de las lecitinas raras y complejas. Las lecitinas reducen el colesterol, ayudan a eliminar el exceso de peso y se consideran alimentos para el cerebro.

Polen de abeja Carbohidratos El polen de abeja contiene carbohidratos simples, que también se encuentran en la miel.

Antioxidantes de polen de abeja

El polen de abeja tiene 5.000 a 9,000 microgramos de carotenoides activos antioxidantes y, por lo tanto, alrededor de 20 veces más carotenoides que la misma cantidad de zanahorias. Los carotenoides se convierten en vitamina A en el cuerpo y se utilizan para el crecimiento, el desarrollo y la función de los procesos metabólicos, la piel, las células sanguíneas y la visión.

Los carotenoides en el polen contienen compuestos de éster de xantofila, alfa y beta carotenos, pigmento dando pigmentos flavina (flavonas, flavonoles) y citocromos. Protegen el cuerpo contra el daño de los radicales libres y los cambios en el ADN y fortalecen las defensas del cuerpo. Esto protege al cuerpo de enfermedades como el cáncer, la insuficiencia cardíaca, la atrofia muscular y las enfermedades oculares.

Otro antioxidante en el polen de abeja es la rutina. Se mejora la capacidad antioxidante, fortalece el sistema vascular y estabilizado de vitamina C.

El valor ORAC (capacidad de absorción de radicales de oxígeno) de polen es debido a los muchos antioxidantes en 164. Los arándanos han comparado a un valor de 64.

Vitaminas de polen de abeja

El polen de abeja son verdaderas bombas de energía. El polen de abeja contiene cantidades más altas de vitaminas B1, B2 y E que las encontradas en frutas, bayas y vegetales. Un gramo de polen de abeja cruda contiene una increíble cantidad de vitaminas B: - Vitamina B1 (tiamina): 9, 2 mg. - Vitamina B2 (riboflavina): 18, 5 mg. - Vitamina B6 (piridoxina): 5, 0 mg. - Acido nicotínico: 200, 0 mg. - ácido pantoténico: 27, 6 mg. - Ácido fólico: 5, 0 mg.

El polen de abeja también contiene vitamina B3, vitamina B5, inositol, biotina y vitamina B12. La vitamina B12 rara vez se encuentra en alimentos vegetales. Es compatible con la función del sistema nervioso, mejora la transmisión de señales nerviosas y estimula una variedad de procesos metabólicos.

Un gramo de polen de abeja fresco contiene de 7 a 15 mg de vitamina C, así como trazas adicionales de vitamina E (tocoferol), vitamina K y vitamina D, que rara vez se encuentra en alimentos vegetales.

Nota: El contenido nutricional de polen de flores secas y frescas puede variar entre 20 y 25%.

Bee Pollen Minerals

El polen de abeja contiene hasta 60 minerales principales y traza. Estos incluyen: - calcio y el hierro - fósforo y cobre - potasio, magnesio y sodio (electrolitos) - manganeso y selenio - sílice (bueno para el pelo, piel y uñas) - azufre y titanio - cinc (necesario para el sistema inmune) - Yodo y cloro - Boro y molibdeno

Enzimas de polen de abeja

El polen de abeja contiene enzimas importantes. Estos respaldan la descomposición de los alimentos ingeridos y de ese modo mejoran la absorción de nutrientes del cuerpo. Además, las enzimas soportan las funciones celulares y rejuvenecen el cuerpo de la edad.

Los pólipos con flores contienen 11 enzimas principales y más de 5,000 enzimas y coenzimas más pequeñas.Esto hace que el polen de abeja se encuentre entre los productos más ricos en enzimas del mundo.

enzimas y coenzimas en el polen de abeja - diastasa y fosfatasa - lactato deshidrogenasa - amilasa y catalasa - pectasa y cozymase - sacarasa y diaforasa - Bernstein deshidrogenasa

efecto del polen

polen

La amplia como un refuerzo de energía La variedad de nutrientes en el polen de abeja los convierte en una gran fuente de energía natural. Los carbohidratos, las proteínas y las vitaminas B ayudan a combatir la fatiga y a mejorar la resistencia general.

Con muchos olímpicos finlandeses, el polen de abeja es una ración diaria. El polen de abeja aumenta hasta un 25 por ciento en fuerza y ​​resistencia. Aceleran la regeneración y ralentizan naturalmente la frecuencia del pulso. El polen de abeja es considerado el mayor generador de cuerpo en la tierra. Y todo sin productos químicos y esteroides.

No sólo los atletas y entusiastas de los deportes pueden beneficiarse de la mejora de la eficiencia energética de polen de abeja. El contenido único de nutrientes en el polen promueve el apetito y el aumento de peso de las personas debilitadas. Al mismo tiempo, asegura una recuperación y regeneración rápida después de una enfermedad grave. Se puede ayudar a muchas personas mayores que están desnutridas y plagadas de fatiga crónica.

polen de abeja para una mejor memoria

particular, el alto contenido de aminoácidos en el polen tiene un enorme impacto en las funciones cerebrales. Estimulan la memoria y la capacidad de concentración (especialmente el ácido glutámico). Las pruebas psicológicas-fisiológicas muestran un aumento significativo en la atención y un aumento significativo en la fuerza muscular. Muchas personas mayores experimentan una mejora intensa en la concentración, y se facilita a los niños en edad escolar, y los exámenes de los estudiantes se hacen más fáciles. Además, el consumo regular de polen de abeja reduce los efectos negativos del estrés, la ira, los celos y la envidia. Te dan una sensación de bienestar y tienen un fuerte efecto antidepresivo. También ayudan con la ansiedad, irritabilidad aumentada, insomnio, dolores de cabeza y mareos.

polen de abeja para una piel bella

de trabajo polen grandes maravillas en enfermedades inflamatorias e irritaciones de la piel tales como psoriasis o eczema. Los aminoácidos y vitaminas protegen la piel y apoyan la regeneración de las células. El polen de abeja proporciona una protección eficaz contra la deshidratación de las células de la piel y revitaliza la piel seca. Se alisan las arrugas, prevenir el envejecimiento prematuro de las células, estimulan el crecimiento de nuevo tejido de la piel y estimular el suministro de sangre a todas las células de la piel. La piel parece más joven, menos propensa a las arrugas, más suave y más saludable.

El cuerpo requiere numerosas vitaminas, oligoelementos, enzimas, hormonas y aminoácidos de polen rastrear para formar nuevo tejido.Esto explica el inmenso impacto en cualquier función celular y piel.

Tanto interna como externamente, el polen tiene un efecto supresor en el acné facial. El polen de abeja contiene una alta concentración de ARN y ADN, así como factores antibióticos naturales.

alergias al polen

de polen contienen una variedad de antioxidantes, que tienen un efecto anti-inflamatorio en el tejido pulmonar y por lo tanto puede prevenir el desarrollo de asma. Al mismo tiempo, el polen de abeja reduce la presencia de histamina, eliminando muchas alergias. Especialmente contra la fiebre del heno, el polen ha demostrado ser increíblemente efectivo.

La desensibilización de la fiebre del heno ha mostrado resultados buenos y efectivos. En este método, el polen se administra inicialmente en pequeñas cantidades para producir la producción de anticuerpos del propio cuerpo contra el alergeno. Con el tiempo, la dosis aumenta para aumentar la producción de anticuerpos del cuerpo. Este método ayuda a eliminar la reacción alérgica, al tiempo que aumenta la actividad inmune del cuerpo del alérgico.

Un médico de Colorado evaluó este método durante muchos años en muchos de sus pacientes. En este estudio, no importaba dónde vivía la gente o qué comía esa gente. El resultado fue muy sorprendente por el consumo oral de polen de abeja 94 por ciento de sus pacientes se curaron por completo de los síntomas de la alergia. El 6 por ciento restante redujo los síntomas y minimizó las reacciones alérgicas.

polen de abeja para una mejor digestión

Además de los valiosos minerales y proteínas contienen enzimas digestivas de polen. Estos ayudan al cuerpo a absorber todos los nutrientes de los alimentos, y a utilizarlos adecuadamente.

El polen de abeja apoya la digestión saludable y estimula la función fisiológica del intestino. Ayudan contra el estreñimiento crónico y la diarrea, que ya son resistentes a los tratamientos con antibióticos. También apoyan las funciones del estómago y los intestinos, reducen la inflamación del tracto digestivo, hinchazón calma y apoyan la flora intestinal sana. El polen de abeja también ayuda con gastritis, úlceras gástricas y duodenales y colitis ulcerosa.

Bee Pollen ayuda a perder peso

Un desequilibrio químico en el cuerpo que puede causar tanto para aumentar el peso y disminuir. El efecto fenomenal del polen de abeja puede corregir este desequilibrio y eliminar los síntomas de deficiencia.

El polen de flores estimula los procesos metabólicos, acelera el consumo de calorías y actúa como maravillosos reguladores del apetito. Previenen los antojos de comida y estimulan la quema de grasa a través de la lecitina en el polen.Dos cucharadas colmadas de polen contienen solo 90 calorías.

Pelo de polen de flores

El cabello sano necesita nutrientes. El rico contenido de nutrientes en el polen se ha utilizado durante siglos en la medicina química tradicional para estimular el crecimiento del cabello. El polen de abeja contiene L-cisteína estimulante del crecimiento, vitamina A, numerosos antioxidantes y grasas saludables que hacen que el cabello sea brillante y flexible. Asimismo, la combinación de calcio y magnesio en el polen ayuda al crecimiento del cabello. Las vitaminas C, E y B3 mejoran la circulación sanguínea del cuero cabelludo y, por lo tanto, la regeneración de las células ciliadas. El cobre y otras vitaminas fortalecen el cabello y previenen la pérdida de cabello. Según algunos informes, el consumo regular de polen puede incluso hacer desaparecer el pelo gris.

Hormonas de polen de abeja

El polen de abeja contiene hormonas vegetales y estimula el sistema reproductivo humano. Estimulan las gónadas humanas (testículos y ovarios) y así liberan las propias hormonas del cuerpo.

En hombres: el polen de abeja previene problemas de próstata, aumenta el conteo de espermatozoides, cura la impotencia y estimula el deseo sexual. Se los considera uno de los afrodisíacos masculinos naturales más fuertes.

En mujeres: el polen de abeja reduce los síntomas de la menopausia, alivia los síntomas menstruales y del embarazo y aumenta la fertilidad al estimular la ovulación. El polen de abeja nutre los ovarios, lo que mejora la producción de huevos.

El polen de abeja también contiene hierro que aumenta los niveles de hemoglobina y los glóbulos rojos. Esto previene la anemia en menstruaciones muy fuertes.

El polen de abeja aumenta el sistema inmunitario

El polen de abeja tiene sustancias antibióticas activas que se dirigen específicamente a microorganismos específicos en la flora intestinal. Al mismo tiempo, protegen contra la destrucción de la microflora y promueven la absorción de los probióticos. El sistema inmunitario se fortalece, la flora intestinal se equilibra y actúa como un antibiótico natural contra la bacteria Streptococcus.

Polen óseo para huesos sanos

El polen de abeja proporciona una variedad de valiosos aminoácidos, vitaminas y los minerales calcio, fósforo y lisina. La lisina tiene la capacidad de absorber calcio, proporcionando así a los huesos el mineral importante.

Los estudios han demostrado que el polen de abeja promueve la formación de callos después de una fractura ósea y también es útil en la osteoporosis.

Polen de flores para el sistema cardiovascular

La gran cantidad de surcos en el polen tiene una gran influencia en el corazón, los vasos y especialmente en los capilares. Promueve la circulación sanguínea, equilibra las arritmias cardíacas (arritmias) y reduce el sangrado y la fragilidad de las paredes vasculares de los capilares.El polen de flores ayuda a prevenir la flebitis, reduce la tensión arterial excesiva, combate la arteriosclerosis y reduce las proporciones de colesterol y triglicéridos.

La lisina en el polen de las flores promueve la renovación de los glóbulos rojos y la histidina facilita la formación de la hemoglobina. Las grasas poliinsaturadas y los flavonoides mejoran la circulación sanguínea y previenen el desarrollo de la arteriosclerosis.

polen agente

anti-envejecimiento El mineral selenio en el polen de abeja se ralentiza el proceso de envejecimiento de las células. La arginina ayuda a prevenir la impotencia y la disfunción sexual de las mujeres al tiempo que respalda la función de una próstata sana. Los ácidos nucleicos en los cromosomas del polen son muy importantes para la regeneración celular y reducen el riesgo de enfermedades genéticas.

efectos secundarios de polen de abeja

Las personas que son alérgicas a los productos de las abejas (como la miel, propóleo, jalea real) o reaccionar a las picaduras de abejas deben empezar a comer polen de abeja muy lentamente y bajo supervisión médica.

de las alergias conocidas (por ejemplo. Como la fiebre del heno) también deben comer el polen solamente iniciarse con una dosis baja y mejor bajo supervisión médica. Los posibles síntomas y efectos secundarios de polen de abeja: - dolor de cabeza - secreción nasal - estornudos - Ojos llorosos - fiebre - sudoración - erupción - picazón en la garganta - síntomas de la fiebre del heno

Cada reacción anterior es a menudo sólo temporal. El cuerpo está en la fase de curación. Durante este tiempo, el polen estimula la propia actividad inmunológica del cuerpo y respalda la producción de anticuerpos contra alérgenos. Como resultado, los síntomas desaparecen y el cuerpo puede tolerar mejor el polen de abeja.

hipersensibilidad al polen de prueba

Para saber si una sensibilidad al polen es un grano de polen se debe colocar debajo de la lengua. Este grano debe permanecer debajo de la lengua hasta que sea completamente absorbido por la membrana mucosa. Los ingredientes del polen de abeja entran así directamente en el torrente sanguíneo, por lo que se excluye o es visible una hipersensibilidad. Si no aparece ningún síntoma el primer día, la prueba debe repetirse al día siguiente. Si no hay efectos secundarios en el segundo día, la dosis completa puede iniciarse diariamente (1 cucharadita para el adulto).

Dosificación de polen de abeja

¿Qué debo buscar al tomar polen de abeja?

prueba de hipersensibilidad frente al polen realizar

lentamente con sólo unos pocos granos de polen comienzan

  1. de polen con el estómago vacío para tomar
  2. de las alergias conocidas (por ejemplo. La fiebre del heno) es mejor en invierno o durante un no-alergia Comienza la temporada.
  3. Tome polen diariamente (para fortalecer la actividad del cuerpo contra los alérgenos).
  4. Si se presentan efectos secundarios, reduzca la dosis o consulte a un médico naturópata.
  5. El polen de abeja comienza lentamente
  6. Después de que se ha realizado la prueba de hipersensibilidad en el polen y no se han presentado síntomas o son bastante manejables, se pueden tomar 2 gránulos de polen de flores. Luego tres y así sucesivamente. La adición de los gránulos individuales debe detenerse en la primera toma con un máximo de una cucharadita. Si se alcanza la cantidad de una cucharilla y no hay efectos secundarios o síntomas, la cantidad puede consumirse durante varias semanas.

Si los síntomas se hacen visibles y visibles antes de la cantidad de una cucharadita, la dosificación solo debe ser lo suficientemente alta para mantener los síntomas manejables. El cuerpo ahora necesita tiempo para aumentar su actividad inmune y minimizar estos síntomas. Este proceso puede llevar de días a semanas.

Una vez que los síntomas han desaparecido y la actividad inmunológica del cuerpo aumenta, la dosificación puede aumentar lentamente. Si el cuerpo también reacciona con nuevos síntomas esta vez, la dosis debe aumentarse nuevamente tan lejos que los síntomas del cuerpo sean tolerables.

Nota: El polen de abeja puede curar las alergias por completo. El cuerpo solo necesita tiempo para acumular los anticuerpos del cuerpo contra estos alérgenos. Muchas personas que mostraron síntomas fuertes e hipersensibilidad al primer polen, ahora toleran dos cucharadas completas por día sin síntomas.

Adultos (sin hipersensibilidad al polen de flores)

Para propósitos generales de salud, se recomienda una dosis de 1-2 cucharaditas colmadas de gránulos de polen por día. Estos se pueden mezclar en el jugo, un batido, yogur, puré de manzana, cereal o simplemente chupar.

Niños (sin hipersensibilidad al polen de flores)

Los niños deben comenzar con 3 granos de polen de flores y aumentar en 2 granos cada pocos días hasta alcanzar una dosis de ½ cucharadita. El polen se puede mezclar con miel cruda, agua o jugo.

Nota: Para condiciones de salud específicas, la dosis de polen de flores debe ajustarse en consecuencia. Se debe consultar a un médico con experiencia para esto. Comprar

Polen de abeja

El polen de abeja a menudo se puede comprar directamente del apicultor o en línea en Internet, así como en muchas tiendas de alimentos saludables, farmacias y tiendas especializadas. El polen de abeja está disponible como gránulos de polen, cápsulas de polen o en forma de tabletas de polen de flores.

Consejos de compra de polen de abeja:

Origen del producto de polen de abeja

Dependiendo del origen, la calidad y el efecto del polen pueden variar. Al comprar polen muy barato existe el riesgo de que el polen provenga de áreas industriales y, por lo tanto, muy contaminado y con pocos nutrientes.

Gránulos sin procesar de preferencia de polen

La venta de tabletas y cápsulas de polen es ampliamente utilizada en el mercado. Ambos productos de polen de abeja se refinan artificialmente para formar una tableta o llenar una cápsula.

Durante el proceso de trituración del polen de abeja, existe el riesgo de que se destruya la capa protectora de cada grano de polen. Los nutrientes contenidos en el grano de polen permanecen desprotegidos y alcanzan la luz y el calor más rápidamente, lo que destruye las valiosas propiedades del polen.

Los gránulos de polen de flores están rodeados por esta capa protectora y aseguran la preservación de nutrientes importantes.

Comprar polen de flores del continente casero

Para experimentar los beneficios completos para la salud del polen de abeja, se recomienda comprar en su continente natal.

Esto es especialmente cierto para las personas alérgicas, ya que los millones de pequeñas partículas de polen en un gránulo de polen de abeja contienen polen del entorno cercano. El sistema inmunitario humano puede adaptarse con tanta precisión al alergeno sensible y formar un anticuerpo contra él.

Sin aditivos

Especialmente cuando se compran cápsulas y tabletas, se debe tener cuidado para asegurar que el producto de polen de flores esté libre de suplementos y aditivos, como azúcar, colores o sabores artificiales.

Almacenamiento de polen de abeja

El polen de abeja debe estar protegido de la luz solar y el calor. Para mantener la densidad total de nutrientes, preferiblemente deben almacenarse en un recipiente hermético en el refrigerador. La temperatura fresca en el refrigerador protege contra el moho o. crecimientos de hongos.

Aplicación de polen de abeja

El polen de flor fresca de alta calidad consiste en gránulos blandos, fragantes y flexibles que no han sido pasteurizados ni calentados. Estos pequeños gránulos amarillos, naranjas o marrones se pueden masticar directamente.

El sabor varía de acuerdo con el polen y el néctar de la flor que la abeja ha recolectado. Algunos polen tienen un sabor ligeramente dulce y a nuez, mientras que otros saben bastante amargos.

Alimentos de polen de abeja

El polen de abeja es muy versátil: los gránulos de polen de abeja se pueden combinar con cualquier alimento. Sin embargo, se recomienda el consumo crudo de granos. Por lo tanto, los granos no deben cocinarse, ni agregarse a los platos ni a los alimentos calientes (a más de 50 ° C). El calor destruye las enzimas vivas y reduce el valor nutricional. - Para aumentar la digestibilidad del polen de abeja, se pueden remojar durante la noche en agua dulce. - El polen de abeja es adecuado como un edulcorante delicioso y sobre todo saludable en cereales o té. (Precaución: el té no debe estar demasiado caliente (no más de 50 ° C), ya que esto destruirá los nutrientes). Especialmente para los niños, un batido de frutas recién hecho es adecuado.Aquí se pueden agregar algunos cuerpos de gránulos de polen y así todos los aminoácidos esenciales, minerales y vitaminas se absorben deliciosamente. - El polen de abeja sabe delicioso en panqueques, en yogur, en cereal o como aderezo en un postre. - Los pequeños granos de polen de color gris oscuro tienen el color debido a los altos Porpolisanteils

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