Cómo usar la miel para eliminar el acné en el hogar

Femenina De Vídeo: Como Evitar el Acne con Mascarilla a Base de Miel y Canela- Hogar Tv por Juan Gonzalo Angel (Febrero 2019).





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¿Estás cansado de ver esos granos feos en tu rostro en el espejo todas las mañanas? Probablemente haya intentado todo lo posible en la tierra para deshacerse de su acné. Prueba cariño y notarás la diferencia en cuestión de semanas.

La miel es un ingrediente natural milagroso a menudo prescrito por médicos para el tratamiento del acné y las espinillas. Si todavía no eres consciente de cómo la miel realmente puede ayudar, aquí hay una guía fácil para ti.

¿Cómo ayuda la miel a tratar el acné?

La miel es una solución completamente natural y libre de químicos que se usa ampliamente para tratar el acné. ¿Sabía que muchos de los productos antiacné agregan miel como componente principal? La miel se ha utilizado para tratar las espinillas y el acné durante mucho tiempo.

El acné es causado por una bacteria llamada Propionibacterium acnes . La miel, con sus excelentes capacidades antibacterianas, es el remedio perfecto para matar los gérmenes tanto dentro como fuera de la piel. Además, la miel también es excelente para desintoxicar tu cuerpo. La miel limpia su sangre, aumenta el metabolismo y rejuvenece el sistema inmunitario si lo consume religiosamente (1). Ya sea aplicado externamente o tomado con una bebida, tiene efectos sorprendentes.

Miel cruda para el acné

La miel que se extrae de los panales se llama miel cruda. Las abejas recogen el néctar de las flores y lo almacenan en su panal. Aquí, la miel fermenta para darnos la miel cruda que encontramos en los mercados. Es rico en antioxidantes (flavonoides), vitaminas, minerales y ciertas enzimas. Sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias, antioxidantes, cicatrizantes y de limpieza lo hacen eficaz en el tratamiento del acné. La aplicación de miel cruda sobre el acné reduce la hinchazón y mata las bacterias que causan el acné. Esta acción antibacteriana se debe a que las enzimas presentes en la miel producen peróxido de hidrógeno. La miel también ayuda a que la piel se cure más rápido y previene las cicatrices del acné (1, 2).

Miel de Manuka para el acné

La miel de Manuka es preparada por abejas que recolectan polen solo de los árboles de Manuka encontrados en Australia y Nueva Zelanda. Es un tipo de miel que no contiene peróxido, lo que significa que las enzimas presentes en él no producen peróxido de hidrógeno cuando se lo aplica a la piel. Incluso en ausencia de esto, la miel de Manuka posee propiedades antimicrobianas. Esta actividad puede atribuirse a sus bajos niveles de pH y alto contenido de azúcar. Aparte de esta diferencia, la miel de Manuka comparte las otras cualidades de la miel cruda. También borra infecciones y ayuda en la curación de heridas. Su contenido de antioxidantes también es similar a la miel cruda (3).

Cómo usar la miel para el acné

  1. Bicarbonato y miel
  2. Cúrcuma y miel
  3. Máscara facial de miel y canela
  4. Vinagre y miel de manzana
  5. Aspirina y miel
  6. Avena y miel
  7. Máscara de miel y azúcar
  8. Nuez moscada y miel
  9. Sal marina y miel
  10. Aceite y miel de coco
  11. Aceite y miel de árbol de té
  12. Ajo y miel
  13. Té verde y miel
  14. Máscara de miel y lima
  15. Tomate y miel
  16. Neem y miel
  17. Sándalo rojo y miel
  18. Mascarilla de miel y aceite de oliva
  19. Máscara de miel y leche
  20. Aloe Vera y miel

Máscaras de miel para una piel sin cicatrices y brillante

1. Bicarbonato y miel para el acné

Ingredientes
  • 2 cucharaditas de miel cruda
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Preparación

Agregue el bicarbonato de sodio a la miel y mezcle bien.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla en el área afectada del acné con los dedos.

2. Frote ligeramente con un movimiento circular de tres a cinco minutos.

3. Enjuague con agua tibia.

¿Cómo funciona?

El bicarbonato de sodio exfolia las células muertas de la piel que se han acumulado en las espinillas. También es un compuesto antiinflamatorio y antibacteriano (4, 5). Este remedio funciona bien para disminuir las cicatrices de acné también.

Precauciones que deben tomarse

Asegúrese de frotar suavemente ya que su piel ya está inflamada y es sensible al tacto.

2. Cúrcuma y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharada de miel
  • Una pizca de cúrcuma
Preparación

Agregue el polvo de cúrcuma a la miel y mezcle.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla sobre el acné y déjelo por unos 20 minutos.

2. Enjuague con agua tibia.

¿Cómo funciona?

La cúrcuma se ha usado en la medicina Ayurveda y China durante siglos por sus propiedades antisépticas y curativas (6). En combinación con la miel, forma una mezcla potente para tratar el acné.

Precauciones que deben tomarse

No agregue demasiada cúrcuma, ya que puede manchar su piel.

3. Máscara facial de miel y canela para el acné

Ingredientes
  • 1-2 cucharaditas de miel
  • 1 cucharadita de canela en polvo
Preparación

Mezcle la canela en polvo y la miel para formar una consistencia espesa similar a la pasta.

Cómo aplicar

1. Puede aplicar esta pasta solo en las cicatrices de acné y acné o en toda la cara.

2. Deje la máscara encendida de 10 a 15 minutos y luego enjuague.

¿Cómo funciona?

Cinnamon posee propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. El cinamaldehído es el componente clave en la canela que es responsable de sus propiedades medicinales (7).

Precauciones que deben tomarse

No use este remedio si es alérgico a la canela.

4. Vinagre de sidra de manzana y miel para el acné

Ingredientes
  • 2 cucharadas de miel orgánica cruda
  • 1 parte de vinagre de sidra de manzana
  • 1 parte de agua
  • Almohadilla de algodón o algodón
Preparación

Mezcle vinagre de sidra de manzana con agua (proporción 1: 1) y sumerja la bola de algodón en ella.

Cómo aplicar

1. Suavemente humedezca su piel y aplique miel en toda la cara.

2. Masajea la miel con movimientos circulares durante aproximadamente cinco a siete minutos.

3. Déjalo actuar de 30 a 40 minutos.

4. Lavar con agua tibia

5. Use el vinagre de sidra de manzana y la mezcla de agua como tóner. Suavemente deslice el líquido con movimientos ascendentes en la cara. Deje que se seque naturalmente.

6. Hidratar como de costumbre.

¿Cómo funciona?

El vinagre de sidra de manzana es ligeramente ácido y equilibra el pH de la piel. También es un agente antimicrobiano y funciona como un astringente cuando se aplica a la piel (8).

Precauciones que deben tomarse

El vinagre de sidra de manzana puede picar. Siempre diluir con agua.

5. Aspirina y miel para el acné

Ingredientes
  • 2-3 tabletas de aspirina
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de agua
Preparación

Aplastar las tabletas de aspirina y agregarle miel y agua para hacer una pegar.

Cómo aplicar

1. Aplique una capa de la máscara de aspirina en el área afectada por el acné y déjela secar.

2. Enjuague la máscara de acné de aspirina después de aproximadamente 10 minutos.

¿Cómo funciona?

La aspirina se denomina químicamente ácido acetilsalicílico. Seca los granos y destapa los poros. También reduce el tamaño de poro y atenúa las cicatrices (9).

Precauciones que deben tomarse

No olvide humectar su piel después de usar esta máscara para el acné ya que la aspirina puede resecar su piel.

6. Avena y miel para el acné

Ingredientes
  • ½ taza de harina de avena cocida
  • 1-2 cucharaditas de miel cruda
Preparación

Cocine la avena según las instrucciones del paquete. Agregue la miel y revuelva bien. Deje que la harina de avena se enfríe a temperatura ambiente.

Cómo aplicar

1. Aplique el paquete de harina de avena en el área afectada con los dedos.

2. Deje el paquete por 20-30 minutos.

3. Enjuague con agua tibia y seque.

4. Hidratar con un humectante sin aceite.

¿Cómo funciona?

Avena tiene propiedades de limpieza, ya que contiene saponinas que ayudan a eliminar todas las impurezas de la piel. Alivia la piel y reduce la inflamación (10).

7. Máscara de azúcar y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
Preparación

Mezcle el azúcar y la miel muy suavemente.

Cómo aplicar

1. Aplique la miel y la mezcla de azúcar antes de que se derrita el azúcar.

2. Déjalo actuar durante unos 15 minutos.

3. Enjuague con agua tibia.

¿Cómo funciona?

El azúcar exfolia las células muertas de la piel y elimina el exceso de grasa de la piel. Como resultado, los poros se destapan y la textura de la piel se vuelve más suave y libre de acné (11).

8. Nuez moscada y miel para cicatrices de acné

Ingredientes
  • 1 cucharadita de polvo de nuez moscada
  • 1 cucharadita de miel
Preparación

Mezcle el polvo de nuez moscada con la miel.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla solo en las manchas de acné o en toda la cara.

2. Enjuague después de 30 minutos.

¿Cómo funciona?

Nuez moscada contiene antioxidantes y es un compuesto antiinflamatorio. Esto se debe a un componente clave llamado macelignan. Reduce las espinillas y la hinchazón. También desaparece las cicatrices del acné en unas pocas semanas si se usa regularmente (12).

Precauciones que deben tomarse

No frote la máscara con dureza.Nutmeg podría no ser adecuado para personas con piel sensible, así que por favor haz una prueba de parche antes de usarla en tu rostro.

9. Sal marina y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de sal marina
  • 2 cucharaditas de agua caliente
Preparación

Mezcle los ingredientes mencionados anteriormente.

Cómo aplicar

1. Aplique la mezcla por todo el área afectada.

2. Déjelo actuar durante 10 minutos y luego enjuague con agua.

3. Pat seco y humectar.

¿Cómo funciona?

La sal marina tiene propiedades antibacterianas suaves que ponen en marcha el proceso de curación del acné. También es de naturaleza levemente alcalina y normaliza la producción de aceite de la piel (13).

Precauciones que deben tomarse Cuidado de

Aplicar con cuidado esta máscara para el acné. No aplique demasiada presión ya que la sal marina gruesa puede irritar su piel inflamada.

10. Aceite de coco y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharadita de aceite de coco virgen
  • 1 cucharadita de miel cruda
Preparación

Mezcle bien la miel y el aceite de coco hasta que todo el aceite se haya disuelto.

Cómo aplicar

1. Unta la mezcla por toda la cara y déjala reposar durante 15 minutos.

2. Enjuague con agua tibia y seque.

¿Cómo funciona?

El aceite de coco a menudo se usa para tratar afecciones de la piel como la psoriasis y el eccema. Nutre e hidrata la piel. Esto, a su vez, trae un equilibrio en la producción de sebo de su piel. El aceite de coco también controla los brotes actuales y futuros con sus propiedades antibacterianas (14, 15).

Precauciones que deben tomarse

Este remedio puede no adaptarse a todos los tipos de piel. Puede causar más brotes en algunas personas. Pruébelo en un área pequeña de su cara para saber si este remedio le conviene.

11. Aceite de árbol de té y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharada de miel
  • 2-3 gotas de aceite de árbol de té
Preparación

Agregue el aceite de árbol de té a la miel y mezcle bien.

Cómo aplicar

1. Extiende esta mezcla uniformemente en tu cara.

2. Enjuague después de 10 a 12 minutos.

¿Cómo funciona?

El aceite de árbol de té tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas, antiprotozoarias y antiparasitarias. Mata a P. acnes bacterias que causan espinillas. También acelera el tiempo de curación del acné (16).

Precauciones que deben tomarse

El aceite de árbol de té a veces puede causar erupciones, especialmente en personas con piel sensible. Haga una prueba de parche antes de usar.

12. Ajo y miel para el acné

Ingredientes
  • 3 dientes de ajo
  • 1 1/2 cucharaditas de miel de manuka
  • Una pizca de polvo de cúrcuma
Preparación

Aplastar los dientes de ajo y agregar miel y cúrcuma en polvo lo. Deberías obtener una consistencia espesa similar a la pasta.

Cómo aplicar

1. Aplicar esto sobre el acné y las áreas circundantes.

2. Déjelo actuar de ocho a 10 minutos y luego enjuague con agua.

¿Cómo funciona?

El ajo contiene alicina que es un compuesto antibacteriano. Desinfecta la piel y elimina todas las bacterias dañinas (17).

Precauciones que deben tomarse

El ajo puede picar un poco.

13. Té verde y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 bolsa de té verde
  • 1 cucharadita de miel cruda
  • 1-2 tazas de agua hirviendo
Preparación

Eche la bolsita de té en agua caliente para pocos minutos.Retire la bolsita de té, déjela enfriar y luego ábrala suavemente. Mezcle estas hojas de té con miel para formar una pasta.

Cómo aplicar

1. Enjuague su cara con la decocción de té verde fría.

2. Aplica las hojas de té y la pasta de miel sobre el acné.

3. Enjuague después de 15 a 20 minutos. Seque.

¿Cómo funciona?

El té verde es bueno para la salud ya sea que se consuma o se aplique externamente. Contiene antioxidantes, tocoferoles, ácido ascórbico, carotenoides y otros minerales que mantienen la piel saludable y evitan el exceso de producción de aceite. También previene la cicatrización del acné (18).

Precauciones que deben tomarse

Use la decocción y las hojas de té verde una vez que se hayan enfriado.

14. Máscara de miel y lima para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharada de miel cruda
  • 1/8 cucharadita de ralladura de lima
  • 1/2 cucharadita de jugo de lima
  • 1 / 2-1 cucharadita de azúcar sin refinar (opcional)
Preparación

Rallar la piel de la lima para obtener la cáscara de la lima. A esto, agregue la miel y el jugo de lima, y ​​mezcle bien. Para utilizar este remedio casero como un exfoliante, puede agregar un poco de azúcar en bruto.

Cómo aplicar

1. Aplique la mezcla de miel y lima en el área afectada.

2. Deje reposar de 15 a 20 minutos. Puedes dejarlo encendido durante hasta 30 minutos.

3. Enjuague con agua tibia y luego con agua fría.

¿Cómo funciona?

La cal contiene ácido cítrico, que es un alfa-hidroxiácido (AHA). Elimina las células de piel muerta hiperpigmentadas y destapa los poros. El jugo de lima también contiene vitamina C que ayuda en el proceso natural de curación del acné (19).

Precauciones que deben tomarse

El jugo de lima puede picar debido a su contenido ácido. Agregue más miel en caso de que esto suceda.

15. Tomate y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharada de puré de tomate
  • 2 cucharadas de miel
Preparación

Haga un puré de tomate pequeño y tome una cucharada de este puré recién hecho. Agregue miel y mezcle bien.

Cómo aplicar

1. Aplique la mezcla en el área afectada.

2. Masajee con suaves movimientos circulares durante unos minutos.

3. Deje la mezcla de tomate y miel durante unos 10 minutos y luego enjuague con agua.

¿Cómo funciona?

Los ácidos orgánicos presentes en el tomate tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas (20). Los tomates también contienen licopeno que actúa como un antioxidante y protege la piel del daño (21).

Precauciones que deben tomarse

Si tiene cortes o lesiones abiertas, no use este remedio ya que la pulpa de tomate puede picar en dichos sitios.

16. Neem y miel para el acné

Ingredientes
  • Un puñado de hojas de neem
  • 1-2 cucharadas de miel
Preparación

Seque las hojas de neem al sol hasta que se vuelvan crujientes. Aplastarlos para obtener un polvo fino. Tome suficiente cantidad de este polvo para cubrir toda el área afectada, agregue miel y mezcle bien.

Cómo aplicar

1. Aplica suavemente esta pasta sobre el área afectada y déjala secar de cinco a siete minutos.

2. Enjuague con agua y seque.

¿Cómo funciona?

Cada parte del árbol de neem se usa en la medicina tradicional para tratar la piel, la salud y los problemas de inmunidad. Las hojas de neem tienen propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden utilizarse para eliminar el acné (22, 23).

17. Sándalo rojo y miel para cicatrices de acné

Ingredientes
  • 2 cucharaditas de polvo de sándalo rojo
  • 2 cucharaditas de miel
  • 1 cucharadita de agua
Preparación

Mezcle los ingredientes para formar una pasta.

Cómo aplicar

1. Aplique este paquete de acné en toda la cara y otras áreas afectadas.

2. Deje que se seque durante 10 a 15 minutos y luego enjuague.

3. Pat su piel seca e hidratar.

¿Cómo funciona?

También conocido como Rakta Chandana en la medicina ayurvédica, esta variedad de polvo de sándalo reduce las cicatrices del acné y el bronceado para darle una piel brillante e inmaculada. Sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y refrescantes calman la piel inflamada y reducen la hinchazón. También es un agente antiséptico (24).

Precauciones que debe tomar

Haga una prueba de parche en el interior de su brazo para detectar reacciones alérgicas.

18. Máscara facial de miel y aceite de oliva para el acné

Ingredientes
  • 2 cucharadas de miel cruda
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • Un paño
  • Agua caliente
Preparación

Mezcle la miel y el aceite de oliva y empape la toalla en el agua caliente.

Cómo aplicar

1. Masajee las áreas afectadas con movimientos circulares durante aproximadamente cinco minutos con la mezcla de aceite de oliva y miel.

2. Exprima el exceso de agua del paño y colóquelo en el área hasta que se enfríe.

3. Use la misma tela para limpiar la miel y el aceite de oliva de su piel.

¿Cómo funciona?

El aceite de oliva suministra a la piel nutrientes esenciales. Mantiene la piel hidratada y, en combinación con la miel, ayuda a aclarar las cicatrices del acné (25).

Precauciones que deben tomarse

Caliente el agua solo a una temperatura que no pueda soportar. Tenga cuidado de no escaldar su piel.

19. Máscara de miel y leche para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 cucharada de leche entera (preferiblemente)
Preparación

Mezcle la miel y la leche en un recipiente.

Cómo aplicar

1. Aplique esta mezcla en el área afectada y masajee con movimientos circulares durante unos minutos.

2. Déjelo actuar durante aproximadamente 20 a 30 minutos y luego enjuague con agua.

¿Cómo funciona?

La leche actúa como un limpiador suave para la piel. Esta propiedad se debe a su contenido de ácido láctico y a las proteínas antibacterianas como la lactoferrina y la lisozima que exfolian suavemente la piel y la desinfectan (26, 27).

Precauciones que deben tomarse

Si es alérgico a productos lácteos y lácteos, no use esta máscara para el acné.

20. Aloe Vera y miel para el acné

Ingredientes
  • 1 cucharada de pulpa de aloe vera
  • 1 cucharada de miel
Preparación

Mezcle la miel y la pulpa de aloe vera.

Cómo aplicar

1. Aplique una capa de esta mezcla en la cara y el cuello. Esta máscara también se puede aplicar en otras partes del cuerpo afectadas por el acné.

2. Déjalo actuar durante unos 10 minutos.

3. Enjuague con agua tibia.

¿Cómo funciona?

El aloe vera alivia y suaviza la piel. También posee propiedades antimicrobianas y de curación de heridas que son absolutamente aptas cuando se trata de cicatrices de acné y acné (28).

Precauciones que deben tomarse

El aloe vera no es un compuesto alergénico.

Precaución

Algunas personas son alérgicas a la miel. Asegúrese de hacer una prueba de parche con miel y también los otros ingredientes mencionados anteriormente en los diversos remedios caseros para asegurarse de que no sea alérgico a ninguno de ellos.

Para todos aquellos que creen en terapias caseras para tratar cicatrices y acné, las cualidades de la miel ya no son un secreto escondido. Sus atributos antibacterianos y antiinflamatorios naturales se vuelven más efectivos cuando se mezclan con algunos otros ingredientes naturales. ¿El resultado? Piel renovada y brillante.

Respuestas del experto para las preguntas de los lectores

¿Qué tipo de miel se debe usar en la cara?

Cualquier tipo de miel cruda y orgánica que no se haya procesado se puede usar en la cara. El procesamiento de la miel lo despoja de muchos nutrientes que son responsables de sus propiedades beneficiosas. Opte por miel de Manuka, miel de trigo sarraceno, miel de tomillo y otras versiones sin procesar que están disponibles en el mercado.

¿Beber miel ayuda a acné?

Se hace difícil aplicar una máscara facial a intervalos regulares para muchas personas. Alternativamente, puede tomar un vaso de agua con miel todos los días para disfrutar de los mismos beneficios. Los dermatólogos a menudo recomiendan comenzar el día con una cucharada de miel mezclada en un vaso de agua tibia. Los beneficios se duplican si agrega un limón entero. Este agua de miel y limón no solo es ideal para eliminar las cicatrices y el acné, sino que también es excelente para desintoxicar su sistema. De acuerdo con muchos dietistas, también es útil si desea arrojar algunos kilos de más.

La miel es un excelente remedio para combatir el acné ya que tiene cualidades antibacterianas, antisépticas, antialérgicas y antioxidantes. Este líquido dulce incluso se usa para curar úlceras y heridas. Obtienes los beneficios de las vitaminas B2, B3 y B5 en la miel que también encuentras en las etiquetas de las populares cremas anti-acné. Por lo tanto, para un alivio rápido y eficaz del acné, use miel que se alaba con acierto como oro líquido en Ayurveda.

Esta es nuestra guía para el tratamiento del acné con miel. ¡Espero eso ayude!

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