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Salud

10 síntomas que indican que las toxinas están afectando al cuerpo

Inhalamos toxinas diariamente a través del aire, los alimentos y la piel. El hígado, el intestino y los riñones ayudan a filtrarlos y volverlos inofensivos para el cuerpo. El hígado elimina las toxinas dañinas de la sangre, los intestinos se dirigen contra los microorganismos peligrosos y los riñones purifican la sangre de los productos de desecho y contaminantes.…

Remedios caseros naturales para cortes menores

Los cortes pequeños a menudo comienzan a sangrar rápida y severamente. La sangre mezcla sustancias inflamatorias y partículas de suciedad de la herida para minimizar el riesgo de inflamación. A partir de entonces, el cuerpo con plaquetas rojas e hilos de fibrina forma un tapón para detener el sangrado.…

Síntomas comunes de deficiencia de hierro y lo que puede hacer al respecto

El hierro es un mineral esencial y está implicado en varias funciones corporales. Es compatible con la producción de hemoglobina, mejora el transporte de oxígeno en el cuerpo y garantiza un mejor estado de ánimo y una buena concentración. El hierro también mantiene la piel, el cabello y las uñas saludables y fortalece las defensas del cuerpo.…

Remedios caseros naturales para la artritis en los dedos y

dolor en la artrosis en los dedos y las manos a menudo son causados, una sensación de rigidez e hinchazón en los dedos y la muñeca. La causa de esto es procesos inflamatorios en la articulación. Las cápsulas articulares se hinchan, restringen el movimiento y envían señales de dolor al cerebro.Si no se trata la osteoartritis de los dedos y las manos, puede producirse una remodelación de los huesos adyacentes.…

Remedios caseros naturales para el dolor de oídos

Las causas del dolor de oído pueden ser múltiples. Sin embargo, el desencadenante casi siempre es una inflamación dentro del oído.La retención de líquidos en el oído medio, resfríos, cerumen, pasos nasales obstruidos y daños en el interior del oído interno pueden encender el oído y causar dolor. Especialmente los niños se ven afectados con más frecuencia.…

Uso inteligente del peróxido de hidrógeno en la vida cotidiana

El peróxido de hidrógeno (H2O2) elimina la infección, reduce el dolor y desintoxica el cuerpo. Actúa como un desinfectante natural y libre de toxinas y mata a los patógenos del ozono similares por oxidación.El peróxido de hidrógeno consiste solo en agua y oxígeno. Ambos elementos se combinan en una proporción especial, formando un líquido germicida.…

Uso inteligente de plátanos en la vida cotidiana

suministro de banano en poco tiempo una gran cantidad de energía, ayudan a la digestión y mejorar el estado de ánimo. Son ricos en diversas vitaminas, carbohidratos valiosos y minerales importantes. Si solo integramos un plátano en nuestra dieta todos los días, nuestro cuerpo entero puede beneficiarse de él.…

Remedios caseros naturales para el dolor en las articulaciones

Las causas del dolor en las articulaciones suelen ser las mismas: uso excesivo o movilidad reducida de la articulación. Las estructuras que rodean las articulaciones se irritan y se desarrollan procesos inflamatorios.En la sobreestimulación, la articulación está gravemente estresada y lesiona la cápsula, el cartílago, la bursa, los ligamentos y los tendones.…

Consejos fáciles a la lentitud y la somnolencia

Nuestra energía física, la concentración y la motivación está influenciada por varios factores. La dieta, el ejercicio y los patrones de sueño pueden aumentar el nivel de energía física y mental o dar lugar a la lentitud permanente y somnolencia.A falta de sueño y la falta de sueño a menudo conducen a una sensación de lentitud durante el día.…

Descongestionante selbermachen

resfriados, congestión nasal y la acumulación de mucosidad en los pulmones pueden ser tratados con las especias y las hierbas simples de una manera natural. Una combinación de hierbas anti-inflamatoria, antioxidantes y mejoran el sistema inmune ayuda a diluir el moco acumulado para abrir los pasos de aire nasales y para liberar la nariz y los pulmones de modo que la respiración se hace más fácil.…

Alimentos naturales para el dolor

El dolor puede palpitar, picar, tirar, golpear y quemar. Por diferente que sea el dolor percibido, siempre realizan la misma función: le indican al cuerpo que algo anda mal.El dolor es una señal de alarma del cuerpo. A través de detectores especiales de dolor en la piel y los órganos, varios estímulos se absorben y transmiten en forma de impulsos eléctricos a la médula espinal y el cerebro.…

Alimentos naturales contra los bronquios mucosos

Nuestros pulmones protegen contra intrusos peligrosos al secretar más mucosidad en la tráquea y los bronquios. Especialmente en el aire seco, por bacterias, hongos, alergenos y diversas enfermedades respiratorias, se puede aumentar la formación de moco en los bronquios.Cuando los bronquios están obstruidos, se reduce el suministro de oxígeno en el cuerpo, se reduce la capacidad general de ejercicio y se desarrolla una sensación de fatiga y debilidad.…

Triglicéridos naturalmente más bajos

Los triglicéridos son un tipo de grasa en la sangre y proporcionan a nuestro cuerpo una energía valiosa. Las diferentes células del cuerpo dependen de los triglicéridos para funcionar de manera óptima. Sin embargo, un exceso de triglicéridos no es saludable. Aumentan el riesgo de arteriosclerosis, enfermedad cardíaca, presión arterial alta, derrames cerebrales y problemas de colesterol.…

Remedios caseros naturales para la amigdalitis

Nuestros almendras están situados a ambos lados de la garganta y que guarda la entrada a la tráquea y el esófago. Son parte del sistema de defensa del cuerpo y atrapan bacterias y virus invasores en la boca.Si las amígdalas ya no cumplen su función, los patógenos ganan la ventaja. Especialmente en niños, mucho estrés o un sistema inmune debilitado, el resultado suele ser una amigdalitis.…

Las mejores hierbas y especias contra la osteoartritis

Cuando la osteoartritis se produce procesos inflamatorios en la articulación. La cápsula se hincha, comienza a doler y se reduce el rango de movimiento en la articulación.Según la naturaleza y el grado de inflamación de las articulaciones, los síntomas pueden variar en gravedad. Además, a menudo hay una sensación de rigidez, debilidad muscular y dolor severo en las articulaciones.…

Alimentos naturales con alto contenido de vitamina c

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico es una vitamina soluble en agua y muy importante para nuestro sistema inmunológico. Se utiliza para el crecimiento y la reparación de células y tejidos en todo el cuerpo, promueve la producción de colágeno y es muy importante para la reparación y el mantenimiento de huesos y dientes.…

Remedios caseros naturales para la bursitis

Bursa son pequeñas bolsas llenas de líquido en las articulaciones. Ayudan a reducir la fricción y la presión entre el músculo, el tendón, el hueso y la piel.Cuando una bursa se inflama, puede tener varias causas. Muy a menudo, la bursa se irrita por movimientos repetitivos o presión. Pero también las lesiones articulares, las condiciones generales crónicas y las enfermedades inflamatorias como la gota, la artritis reumatoide o la esclerodermia pueden provocar inflamación de la bolsa.…

Los aceites esenciales más populares en el botiquín

Los aceites esenciales son los aceites naturales de alta concentración que se extraen de plantas, flores, raíces, madera, corteza o semillas. Cada gota de aceite está llena de vitalidad y contiene más esencias de plantas que varias cucharaditas de la forma seca.Debido a sus fuertes propiedades antioxidantes, los aceites esenciales a menudo se usan para diversos propósitos médicos.…

Comida para una mejor memoria

Nuestro cerebro es una máquina biológica compleja. Necesita suficiente oxígeno y nutrientes especiales para funcionar correctamente.La falta de ciertos nutrientes puede interferir con la función cerebral y empeorar la memoria. Pero también la falta de sueño, el estrés, la depresión, el alcohol, fumar, tomar ciertos medicamentos y una función excesiva o insuficiente de la tiroides pueden afectar negativamente la memoria.…