Baby Led Weaning - ¿Qué es y debería estar haciéndolo?

Femenina De Vídeo: ¿Es normal que regrese la leche después de darle pecho o fórmula? (Mayo 2019).





Anonim

La Organización Mundial de la Salud recomienda esperar hasta que el bebé tenga seis meses para comenzar a introducir alimentos sólidos.

El destete es algo que los padres esperan ansiosamente.

No solo se le permitirá, al amamantar, un poco más de libertad, sino que también podrá ver de quién es el sabor que ha heredado su bebé.

¿Él odia el brócoli como tú o ama las aceitunas como su papá?

Si desea que su bebé tome la delantera en lo que respecta a la comida, aquí hay información sobre el destete llevado por el bebé.

Enfoques para destetar a su bebé

El destete es cuando su bebé comienza a mostrar preferencias o aversiones por ciertas cosas. En muchos sentidos, parece que esta es la primera etapa de comprensión de la personalidad de su bebé.

Hay dos enfoques principales para el destete. El método más popular es alimentar con puré al bebé con cuchara. Estos purés pueden ser hechos en casa a partir de alimentos como las verduras al vapor, o se pueden comprar en la tienda ollas de alimentos pre-preparados. De cualquier manera, cuando destete a su bebé por primera vez, lo alimentará con cuchara.

El método alternativo se conoce como baby led weaning (BLW). Este método se enfoca en permitir que su bebé se alimente a sí mismo al ofrecerle una mezcla de alimentos para comer con los dedos. Algunos padres optan por hacer una mezcla de purés y alimentos con los dedos como una forma de combinar los dos enfoques.

El destete dirigido por el bebé se basa en la idea de que su bebé sabrá cuándo está lleno. En lugar de alimentarlo con cuchara hasta que el recipiente esté vacío, simplemente le permite alimentarse hasta que se detenga.

La creciente crisis de obesidad resalta la importancia de abordar nuestra relación insalubre con los alimentos. Esta relación comienza cuando somos muy jóvenes, por lo que es importante alentar a nuestros hijos a fomentar una actitud saludable hacia los alimentos desde una edad temprana. El destete dirigido por el bebé se trata de confiar en los instintos naturales de su hijo hacia la comida.

Ofrézcale a su bebé una variedad de alimentos saludables (como frutas crudas y verduras al vapor) y permítale ayudarse a sí mismo a hacer lo que le plazca. Durante las primeras semanas, probablemente no coma mucho de eso. Durante las primeras etapas de BLW, las comidas son sobre exploración. Su bebé se divertirá mucho explorando las diferentes texturas, colores, olores y, finalmente, gustos de la variedad de alimentos que tiene delante.

Pueden pasar algunos meses hasta que su bebé comience a comer una cantidad decente decente, pero no se preocupe porque estará bien con los nutrientes de la leche durante este tiempo.

El proceso de pensamiento detrás del destete dirigido por el bebé es que permitir que el bebé explore los alimentos lo alentará a ser más aventurero en el futuro. Y permitir que su bebé decida cuándo está lleno le impedirá comer en exceso y caer en malos hábitos. También significa que no tienes que pasar tus domingos por la noche cocinando y mezclando butternut squash.

El destete con bebé le permite a su bebé aprender habilidades valiosas para comer, como masticar, mover la comida a la parte posterior de su boca y tragar. Los bebés alimentados con cuchara no aprenden a mover los alimentos a la parte posterior de la boca, y esto puede ponerlos en mayor riesgo de asfixia. El destete conducido por el bebé enseña a los bebés cómo mover los alimentos con seguridad en la boca y, con suerte, esto los hará menos susceptibles a la asfixia en el futuro. Los reflejos de náuseas de los bebés están bastante alejados. Si se alimentan a sí mismos, es poco probable que se ahoguen porque antes de que esto fuera posible, habrían activado su reflejo nauseoso.

El destete dirigido por el bebé consiste en asegurarse de que las comidas permanezcan libres de estrés. No hay que preocuparse de que su bebé no termine la jarra de comida para bebés, solo déjelo comer tanto como él quiera. Guarde las sobras a un lado y deje que las tome por el resto del día. Es mucho mejor permitir que su hijo coma cuando está hambriento en lugar de obligarlo a seguir un horario determinado por usted. Algunos días su bebé puede sentirse mal y comer menos, mientras que otros días puede estar pasando por un período de crecimiento acelerado y tener más hambre. No permita que le preocupe, solo permita que su bebé controle cuánto come.

Con suerte, esta actitud saludable hacia la comida le durará el resto de su vida.

Si su bebé está bajando de peso debido a que se niega a comer mucho, vale la pena llevarlo al médico o a su enfermera de salud materna para un control. Puede llegar a ser nada, pero siempre es mejor estar seguro que seguro.

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