6 remedios caseros para pies secos

Femenina De Vídeo: Remedios caseros para pies secos y agrietados (Abril 2019).





Anonim

La piel de nuestros pies es diferente. A diferencia de la piel en el resto de nuestro cuerpo, es seca, no tiene glándulas sebáceas y, en cambio, está hidratada con cientos de miles de glándulas sudoríparas. Si los pies carecen de humedad, pueden secarse y formar grietas. Dependiendo de la gravedad de la sequedad, los pies pueden picar, formando parches rojos o escamosos, descamación y sangrado. Los pies agrietados no solo son desagradables, sino que también indican una falta de nutrientes y hábitos incorrectos. Las duchas calientes, el lavado frecuente de los pies con jabón, la baja humedad en el hogar o en el trabajo, los largos baños de sol y la larga permanencia en un lugar son causas comunes de la deshidratación de los pies. Pero la edad y ciertas enfermedades también pueden conducir a la falta de humedad en los pies y a la formación de huellas. Estos incluyen diabetes, eczema, psoriasis y trastornos de la tiroides.

Los pies agrietados deben tratarse lo más rápido posible ya que aumentan el riesgo de infección y provocan dolor severo a largo plazo. Hay varias maneras de evitar que los pies se sequen y de proporcionar a los pies suficiente humedad.

Para tratar adecuadamente los pies secos, la causa principal debe buscarse y tratarse / eliminarse. Con frecuencia se usan cremas o ungüentos para cuidar los pies agrietados. Sin embargo, muchas de estas lociones no son aptas para pies secos porque contienen alcohol y además secan la piel. Los pies agrietados deben ser cuidados con grasa o aceites.

Aceite de coco

El aceite de coco funciona de maravilla en los pies secos y agrietados. Hidrata los pies y combate al mismo tiempo con propiedades antimicrobianas y antifúngicas peligrosas y peligrosas infecciones fúngicas y bacterianas.

Para usar aceite de coco, sumerja los pies en agua tibia antes de acostarse y frote suavemente con una esponja vegetal. Sécate bien los pies y frota generosamente con aceite de coco. Proteja sus pies durante la noche con calcetines limpios y sueltos de lana del vientre y lave el aceite a la mañana siguiente. Para obtener resultados óptimos, esta aplicación se debe realizar durante varios días seguidos.

Nota: la misma aplicación también se puede hacer con aceite de oliva.

Barrido

El restregado cuidadoso de los pies ayuda a eliminar las células muertas de la piel, lo que acelera el proceso de curación de los pies. Los pies son más suaves y suaves. Nota importante: En caso de diabetes y otras afecciones de la piel, un pedicuro experimentado solo debe cepillar los pies.

Ponga un poco de jugo de limón recién exprimido en un baño tibio para los pies y deje que sus pies se bañen por 10 minutos antes de acostarse. Luego frote los pies con una piedra pómez, luego enjuague de nuevo y seque bien. Después del uso, póngale crema en los pies con un poco de aceite de coco y calcetines de algodón limpios y sueltos. Deja que el aceite se empape durante la noche. Repita el baño diariamente hasta que los pies rajados estén curados.

Nota importante: ¡No se deben fregar los pies ensangrentados! El área afectada debería enfriarse con compresas frías o bolsas de hielo y luego frotarse con aceite de coco.

Limón

El ácido suave en el jugo de limón tiene la propiedad positiva de disolver y eliminar las células muertas y secas de la piel. Esto facilita la producción de nuevas células de la piel y hace que la piel sea suave y flexible.

Prepare el exfoliante de limón: mezcle 5 cucharadas de sal del Himalaya con 1 cucharada de aceite de oliva y el jugo recién exprimido de un limón. Frote en sus pies durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia. Aplicar la exfoliación una o dos veces por semana para obtener resultados positivos.

Sal de Epsom (sulfato de magnesio)

La sal de Epsom promueve la circulación sanguínea y por lo tanto ayuda al proceso de curación de los pies agrietados. El contenido de magnesio también elimina las toxinas y de esta manera promueve la salud de la piel.

Simplemente llene una bañera para pies con agua tibia y agregue media taza de sal de Epsom. Mezcle bien y disfrute del baño de pies durante 10 minutos. Después de 10 minutos, frote suavemente los pies con una piedra pómez y empape nuevamente en el baño de sal de Epsom durante 10 minutos. Luego seque los pies completamente y creme con vaselina o un humectante. Repita la aplicación por 2 a 3 días.

Vinagre

El vinagre facilita la exfoliación de los pies, proporciona una sensación suave en la piel y ayuda a los pies cansados.

Para el uso de vinagre, se puede usar vinagre de sidra de manzana o vinagre blanco:

1 & frasl; Coloque 2 1 taza de vinagre y 1 taza de agua en una cubeta o bañera para pies y báñese los pies durante 10 a 15 minutos. Suavemente limpie la piel muerta y seca con una piedra pómez. Luego lávese los pies, seque y seque generosamente con aceite de coco o aceite de oliva. Plátanos

Los plátanos demasiado maduros cambian su densidad de nutrientes, obtienen una textura blanda y sirven como un ingrediente maravilloso en una pasta para pies.Ayudan a humectar la piel y proporcionan una sensación suave y lisa.

Pon dos plátanos maduros en una licuadora pequeña y haz una pasta cremosa. Además, se puede agregar medio aguacate maduro. Coloque la pasta terminada sobre sus pies y deje que trabaje de 15 a 20 minutos. Luego lávese los pies minuciosamente y alternativamente con agua tibia y fría. Repita la aplicación diariamente por varias semanas.

Consejos para evitar los pies agrietados:

Pies húmedos secos después de la ducha y crema con aceite de coco o aceite de oliva.

  • Evite baños de burbujas, jabones fragantes y otros productos que causan deshidratación de la piel.
  • Tome una ducha con agua tibia en lugar de agua caliente. El calor del agua contribuye a la sequedad de los pies.
  • Humedezca sus pies con aceite de coco después de cada contacto con agua.
  • Use zapatos en los que los pies puedan respirar para evitar la sudoración excesiva y el pie de atleta. Quítese los zapatos en casa.
  • Beba lo suficiente y coma alimentos que contengan omega-3. Los pies secos a menudo son un signo de deficiencia de omega-3. Los ácidos grasos Omega 3 se encuentran en pescados grasos, semillas de lino y nueces.
  • Evite el alcohol y la cafeína. Ambos tienen un efecto deshidratante y aumentan la sensación de picazón.
  • Estos consejos y remedios caseros nutren los pies de forma natural y proporcionan una sensación suave y flexible en la piel. Para lograr resultados visibles y tangibles, las aplicaciones se deben ejecutar varias veces a la semana.

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