4 Tratamientos ayurvédicos para ayudarlo a lidiar con el envejecimiento prematuro del cabello

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Anonim

Finding tu primer gris puede ser bastante traumático Especialmente cuando ocurre mucho antes de lo que se supone que debe hacerlo, y comienzas a pensar en cómo este cambio afectará tu vida. ¿Tienes que empezar a elegir los grises o gastar cantidades exorbitantes de dinero en trabajos de teñido que ahora se convertirán en rutina? La respuesta es: no tienes que hacer ninguna de las dos cosas.

Los tratamientos ayurvédicos se han usado durante mucho tiempo para tratar problemas como el encanecimiento prematuro y la caída del cabello. Si comienzas con suficiente anticipación, no solo evitarás que los grises se propaguen sino que también se desvanecerá. Los siguientes son 4 tratamientos ayurvédicos que pueden ayudarlo a lidiar con el envejecimiento prematuro.

Tratamientos ayurvédicos para canas

1. Hojas de curry y aceite de coco

Necesitarás
  • 4 cucharadas de aceite de coco puro
  • Un puñado de hojas de curry
Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso
  1. En una sartén, calienta el hojas de curry y aceite de coco. Deje hervir la mezcla durante 5 minutos y luego apague el fuego. Permanezca a una distancia segura de la bandeja mientras lo hace, ya que las hojas de curry tienden a chisporrotear en aceite.
  2. Deje que el aceite se enfríe, y luego, con la punta de los dedos, comience a masajear el aceite en el cuero cabelludo.
  3. Masajee su cuero cabelludo durante aproximadamente 15 minutos hasta que esté completamente cubierto por el aceite. Trabaja el aceite restante a lo largo de tu cabello.
  4. Deja el aceite en tu cabello durante 30 minutos adicionales. Puede aumentar la eficacia del tratamiento envolviendo su cabello con una toalla caliente mientras espera. Alternativamente, puedes dejar el aceite en tu cabello durante la noche.
  5. Después de que hayan transcurrido los 30 minutos, lávate el cabello con un champú suave y sin sulfato.
¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

Cómo ayuda

Las hojas de curry contienen vitaminas del complejo B y minerales como zinc, selenio y hierro, que ayudan a preservar y restaurar el pigmento en los folículos capilares. Cuando se combina con las propiedades de penetración del aceite de coco, puede ayudar a nutrir profundamente el cabello y los folículos.

2. Grosella espinosa india (Amla)

Necesitarás
  • 5-6 piezas Amla seca (alrededor de 1 fruta entera)
  • 4 cucharadas de aceite de coco puro
Tiempo de procesamiento

45 minutos

Proceso
  1. Coloque la amla seca en una olla y agregue 4 cucharadas de aceite de coco. Caliente los ingredientes a fuego lento durante aproximadamente 15 minutos mientras revuelve de vez en cuando.
  2. Deje que el aceite se enfríe y luego, con la punta de los dedos, comience a masajear el aceite en el cuero cabelludo.
  3. Masajee su cuero cabelludo durante aproximadamente 15 minutos hasta que esté completamente cubierto por el aceite. Trabaja el aceite restante a lo largo de tu cabello.
  4. Deja el aceite en tu cabello durante 30 minutos adicionales. Puede aumentar la eficacia del tratamiento envolviendo su cabello con una toalla caliente mientras espera. Alternativamente, puedes dejar el aceite en tu cabello durante la noche.
  5. Luego de que hayan transcurrido unos 30 minutos, lávese el cabello con un champú suave y sin sulfato.
¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

Cómo esto ayuda

Amla es rico en vitamina C, lo que ayuda a frenar el encanecimiento al preservar la melanina en el folículo piloso. También ayuda a estimular el crecimiento del cabello y mantiene el cuero cabelludo saludable con sus fuertes propiedades antimicrobianas.

3. Hojas de curry y suero de leche

Necesitarás
  • Un puñado de hojas de curry
  • 1 taza de suero de leche
  • Gorro de baño
Tiempo de procesamiento

30 minutos

Proceso
  1. Mezcla las hojas de curry y suero de leche para obtener una mezcla suave.
  2. Masajea la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello y asegúrate de que estén completamente cubiertos cuando termines.
  3. Cúbrase el cabello con un gorro de baño para evitar un desastre y deje la crema de leche dentro por 30 minutos.
  4. Después de que hayan pasado 30 minutos, lávate el cabello con un champú suave sin sulfato.
¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

Cómo ayuda

Mientras que las hojas de curry conservan el pigmento en sus folículos, el suero de leche ayuda a acondicionar su cabello, haciéndolo más manejable.

4. Aceite de sésamo y aceite de semilla de zanahoria

Necesitará
  • 4 cucharadas de aceite de semilla de sésamo negro
  • 2 cucharaditas de aceite de semilla de zanahoria
Tiempo de procesamiento

1 hora

Proceso
  1. En un recipiente, mezcle los dos aceites para crear una mezcla de aceite de semillas de sésamo y zanahoria.
  2. Masajee esta mezcla de aceites en su cuero cabelludo durante aproximadamente 15 minutos.
  3. Una vez que su cuero cabelludo está cubierto, aplique el aceite en su cabello y luego déjelo en reposo durante 45 minutos adicionales. Opcionalmente, puede dejarlo encendido durante la noche.
  4. Lave el aceite con un champú suave sin sulfato.
¿Con qué frecuencia?

2-3 veces a la semana.

Cómo esto ayuda

El aceite de semilla de sésamo es uno de los ingredientes ayurvédicos más populares para el cuidado del cabello. No solo frena el encanecimiento, sino que también oscurece las partes de tu cabello que ya se han vuelto grises.

¿Por qué el envejecimiento prematuro es malo?

Si bien las rayas plateadas y grises en el cabello pueden agregarle carácter y hacer que te vean bien, es motivo de preocupación cuando comienzan a aparecer en tus 20 años. Si bien el problema a menudo es genético, también puede ser el resultado de una alimentación inadecuada, el estrés, el tabaquismo o una dolencia. El diagnóstico precoz del problema subyacente y la adopción de medidas para solucionarlo, como comer saludablemente o dejar de fumar, puede ayudar a evitar que los grises se propaguen.

¿Cómo ayudan los tratamientos ayurvédicos?

Mucha gente lidia con el problema cubriéndolo con trabajos de teñido, pero esto solo empeora el problema con el tiempo. El uso de soluciones ayurvédicas no solo es una alternativa natural, sino que también frena el problema, mejora la salud general del cuero cabelludo y mantiene el cabello oscuro y saludable durante más tiempo. Sin embargo, debe tener en cuenta que los tratamientos tópicos por sí solos no resolverán el problema. Mantener una dieta y un estilo de vida saludables son medidas cruciales que debe tomar al tratar de mantener el envejecimiento prematuro.Si bien esto puede requerir un poco más de esfuerzo y cuidado, tu pelo te lo agradecerá a la larga.

¿Has probado alguno de estos tratamientos ayurvédicos para cabellos grises? ¿Cómo te ayudaron? Cuéntanos tu experiencia en la sección de comentarios a continuación.

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