15 Efectos secundarios graves de extracción de aceite

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Anonim

Como todos sabemos, extraer aceite es la práctica de extraer aceite en la boca durante largos períodos de tiempo para disfrutar de ciertos beneficios de salud. Se cree que al agitar o contener aceite en la boca, puede deshacerse de las bacterias y toxinas orales en el cuerpo que son solubles en el aceite, lo que permite una mejor salud oral y general.

Si bien hay defensores de la extracción de petróleo, también es una técnica que ha recibido muchas críticas y escepticismo por parte de la fraternidad médica. Sí, hay estudios científicos que respaldan ciertos reclamos y beneficios de extracción de petróleo, pero estos estudios son demasiado pequeños y tienen demasiadas variables para que las fraternidades médicas y científicas los acepten.

Este post habla sobre los efectos secundarios de la extracción de petróleo. ¿Te gustaría saber qué son? Continúa leyendo este post.

Los orígenes de la extracción de petróleo:

La historia de Ayurveda se remonta a más de 3.000 años. Este sistema se ocupó de la curación holística usando medios naturales. Una de las prácticas recomendadas por Ayurveda es la extracción de aceite para una salud oral óptima.

Recomienda el uso de aceite de girasol o de semilla de sésamo para tratar afecciones orales como el mal olor, la sequedad de la garganta, el fortalecimiento de las encías, los dientes y las mandíbulas, y prevenir la caries y el sangrado de las encías. Los antiguos practicantes de extracción de aceite utilizaron dos métodos: Kavala Graha y Gandusha.

En Kavala Graha, tomas solo la cantidad de aceite que te gusta llevar a la boca. Luego, este aceite se mantiene dentro de la boca durante unos 3 minutos, se hace gárgaras y se escupió. Por otro lado, Gandusha implica llenar la boca con aceite y sostenerlo durante aproximadamente 5 minutos antes de escupirlo.

Los efectos secundarios:

Los defensores de la extracción de petróleo siguen señalando los numerosos beneficios científicamente respaldados. Sin embargo, también hay evidencia científica que respalda los efectos secundarios de la extracción de aceite, algunos de los cuales son muy desagradables.

Entonces, sin mucho preámbulo, sigamos adelante y revisemos los principales efectos secundarios de la extracción de aceite que usted debe tener en cuenta.

1. Excesiva sequedad de la boca:

Si bien se sabe que la extracción de aceite evita que la garganta se seque, también puede ser contraproducente. Uno de los efectos secundarios comunes de extracción de aceite es la sequedad excesiva de la boca. Muchas personas que usan sistemáticamente esta práctica de salud bucal encuentran que su boca se está secando demasiado después del proceso de limpieza. Hay una razón para esto. El movimiento hace que el aceite se mezcle con la saliva, por lo que se elimina completamente de la boca. Por lo tanto, después de que termine de extraer el aceite, encontrará que su boca está extremadamente seca.

2. Neumonía lipoidea:

Uno de los efectos secundarios más aterradores de la extracción de aceite es la neumonía lipoidea.Muchas personas no conocen el método correcto para extraer el aceite dentro de la boca. Como resultado, terminan inhalando el aceite, que está cargado de bacterias y toxinas. Este aceite contaminado ingresa a los pulmones, causando neumonía lipoidea. Este hecho ha sido informado por la Asociación Dental Americana y también por la Biblioteca Nacional de Ciencias de los Estados Unidos.

3. Malestar estomacal:

La Asociación Dental Americana también informa que extraer aceite puede provocar malestar estomacal o diarrea. De nuevo, la razón por la que ingiere el aceite provoca que la bacteria ingrese en su estómago. Como resultado, provoca diarrea ya que su cuerpo tiene que expulsar el aceite contaminado en el estómago de una forma u otra.

4. Tosiendo Mucus:

Hay informes de personas que expectoran mucosidad. Los defensores y partidarios de la extracción de aceite afirman que no hay nada de qué preocuparse, ya que su cuerpo se está limpiando a sí mismo. Sin embargo, el golpeteo que se supone que se debe hacer durante 10 a 15 minutos provoca que la mucosidad de la garganta se engrose, y luego su cuerpo debe expulsarla. Se hace tosiendo, haciendo todo el proceso bastante desagradable.

5. Náuseas y vómitos:

Debido a que la extracción de aceite se realiza con el estómago vacío, algunos usuarios han informado que experimentaron náuseas. Una vez más, esto se puede atribuir a tragar una pequeña cantidad del aceite que está cargado de bacterias y toxinas que hacen que el estómago se levante, lo que produce náuseas.

6. Sensación similar a una resaca:

Las personas que usan aceite de coco pueden experimentar una sensación parecida a una resaca. Esto se debe principalmente a los triglicéridos de cadena media presentes en el aceite. De acuerdo con una experiencia anecdótica de un usuario, un médico afirmó que una dieta alta en carbohidratos junto con el aceite de coco para el batido podría conducir a esta experiencia particular, ya que el cuerpo tiende a reaccionar negativamente al aceite.

7. Calambres estomacales:

Hay algunas personas que podrían ser alérgicas al aceite que usan para extraer aceite. Los aceites más comunes utilizados son el cártamo, el sésamo, el coco, el olivo y el girasol. Por lo tanto, si eres alérgico a cualquiera de estos aceites, podrías experimentar calambres estomacales y posiblemente náuseas con vómitos después de terminar de extraer el aceite de tu boca.

8. Pérdida de apetito:

Uno de los efectos secundarios de la extracción de aceite es la pérdida de apetito. Mientras que algunos afirman que pierden el apetito porque no quieren ensuciarse la boca después de 15 minutos de exprimir el aceite, hay otros que afirman que todo el proceso de extracción de aceite parece entorpecer su apetito. Por lo tanto, no pueden desayunar después del proceso de limpieza, lo que lleva a un metabolismo lento durante todo el día. Por lo general, la pérdida de apetito ocurre cuando las personas tienden a ingerir una pequeña cantidad del aceite mientras lo sacan.

9. Rigidez de la mandíbula:

Una de las desventajas de extraer aceite es que debe agitar el aceite en la boca sin parar durante 10 a 15 minutos para que el proceso sea efectivo. Por lo tanto, no es sorprendente que muchas personas experimenten rigidez en sus mandíbulas. El movimiento continuo hace que los músculos de la mandíbula y los ligamentos se estiren, lo que produce dolor y rigidez.Además, también necesitarás mantener las mandíbulas apretadas para asegurarte de no escupir el aceite debido al reflejo nauseoso. El apretar causa dolor a sus mandíbulas y las hace rígidas.

10. Aumento de las caries:

Desafortunadamente, hay muchas personas que usan la extracción de aceite como sustituto del cepillado dental y el uso de hilo dental. Mientras que la extracción de aceite utiliza la fuerza mecánica para eliminar los restos de comida y partículas de la boca, no elimina la placa y la gingivitis, según la Asociación Dental Americana. Esto se debe a que los aceites utilizados para el batido no contienen aceites esenciales como salicilato de metilo, timol, mentol y eucaliptol, que tienen propiedades antiplaca y antigingivitis. Por lo tanto, las personas que usan extracción de aceite como una alternativa al cepillado y uso de hilo dental notarán una mayor incidencia de caries y caries.

11. Inicio repentino de síntomas similares a la gripe:

Hay evidencia anecdótica de algunas personas que han experimentado síntomas repentinos similares a los de la gripe después de extraer aceite. La razón de esto, como se cree, es que estas personas ingirieron una pequeña cantidad del aceite que contiene la bacteria, lo que hace que el sistema inmune del cuerpo se active y combata las bacterias. Cuando esto sucede, causa síntomas parecidos a la gripe.

12. Aumento de la sed:

Como la extracción de aceite hace que la boca se seque y la garganta se llena de moco que expulsa constantemente, puede aumentar el consumo de agua. Este aumento de sed no es una indicación de que su cuerpo esté deshidratado. Por el contrario, es una reacción a la sequedad inicial que experimenta en la boca y la garganta después del golpeteo. Recuerde que demasiado de todo es malo, y si bebe demasiada agua para combatir la sequedad y la mucosidad atascada en su garganta, podría sufrir de intoxicación por agua, que puede ser fatal.

13. Problemas de salud debido a la presencia de metales pesados ​​en el petróleo:

Dado que la extracción de aceite se ha vuelto tan popular, muchas tiendas de alimentos saludables venden aceites que las personas recogen para este propósito. Sin embargo, debe tener cuidado al elegir la marca de aceite, ya que algunos aceites, cuando se probaron, contienen altos niveles de arsénico, mercurio y / o plomo. Todos sabemos lo que estos metales pesados ​​pueden hacer a nuestros cuerpos. Son tóxicos y pueden provocar cáncer, problemas reproductivos y muchos otros problemas de salud graves.

14. Pérdida del gusto:

Dr. Amala Guha, profesora asistente de inmunología y medicina en el Centro de Salud de la Universidad de Connecticut, afirma que las personas que no usan el método correcto para extraer aceite pueden experimentar pérdida de gusto y sensación en la boca. Esta pérdida de gusto y sensación puede hacer que pierda el apetito, lo que produce deficiencias nutricionales y un metabolismo lento. El médico también dice que el movimiento debe realizarse durante 4 minutos y no durante 10 a 15 minutos, como se sugiere en otras fuentes.

Otros efectos secundarios:

Existen otros efectos secundarios que puede experimentar al comenzar a extraer aceite. Algunos de estos incluyen los siguientes:

1.Pasos Nasal Bloqueados:

Algunas personas pueden experimentar una nariz tapada mientras sacuden el aceite. Los expertos en ayurveda y holística recomiendan limpiarse y sonarse la nariz antes de comenzar el proceso para evitar el bloqueo. También puede sonarse la nariz mientras sostiene el aceite en la boca.

2. Estornudar y toser:

Existe la posibilidad de que experimente la necesidad de estornudar y toser. Esto se debe a que el aceite puede causar irritación. Los expertos recomiendan dejar de agitar y permitir que su cuerpo se relaje para superar el impulso de estornudar y toser. Si eso no funciona, es mejor escupir el aceite, estornudar y / o toser y luego tomar aceite fresco y continuar con el proceso.

3. Urgencia para orinar o evacuar heces:

Si no orinas o evacuas antes de comenzar el proceso de extracción de aceite, puedes experimentar esto. Si llega el impulso, no lo detenga. En su lugar, siéntese en el asiento del inodoro y continúe con el proceso de extracción de aceite.

4. Flema y moco en la boca:

extracción de aceite puede extraer glóbulos de flema o moco en la boca desde la garganta. Esto puede dificultarle continuar con la extracción de aceite. Por lo tanto, es mejor escupir el aceite y la flema y tomar aceite fresco y continuar.

5. Agravamiento de las condiciones de salud crónicas:

A veces, ciertas condiciones crónicas de salud pueden empeorar debido a la extracción de aceite. De acuerdo con naturópatas y expertos de Ayurvedic, este empeoramiento se produce antes de que la condición mejore. Por lo tanto, no es nada de qué preocuparse. Sin embargo, si nota que su salud empeora, lo mejor es consultar a un médico calificado y certificado inmediatamente.

Consejos para evitar los efectos secundarios de la extracción de aceite:

Muchos de los efectos secundarios de la extracción de aceite se deben a la práctica de la técnica de forma incorrecta. Por lo tanto, si aprende la técnica correcta, es posible que no tenga que experimentar muchos de los efectos secundarios mencionados anteriormente.

  • Cepíllese los dientes normalmente después de despertarse. Asegúrate de limpiarte la lengua y enjuagarte bien la boca.
  • Toma 10 ml de aceite de sésamo o de girasol y levanta la barbilla ligeramente. Esto hará que el aceite se disemine por el interior de la boca.
  • Use la lengua para sorber y chupar el aceite, de modo que penetre en los espacios entre los dientes y pase sobre las encías y el paladar. Esto ayuda a atrapar las bacterias y otros patógenos en el aceite.
  • Usa tus mandíbulas como si estuvieras masticando algo.
  • Continúe con el proceso durante aproximadamente 10 minutos, luego de lo cual notará la viscosidad del cambio de aceite. Se volverá más acuoso.
  • Escupe el aceite. Evite escupir en el desagüe, ya que el aceite lo obstruirá. Lo mejor es escupir en su cubo de basura.
  • Use agua corriente para enjuagar bien la boca.
  • Para obtener los mejores resultados, espere de 15 a 20 minutos antes de comer o beber algo.
  • Inmediatamente después de que haya terminado con el ejercicio, notará que sus dientes se sienten más pulidos y su cavidad bucal se siente más fresca y limpia.

Precauciones:

  • No se debe permitir que los niños menores de 5 años realicen extracción de aceite.
  • Si es alérgico a cierto tipo de aceite o marca, use otro tipo.
  • Si el aceite no se vuelve fino y blanco, no está realizando un extracción de aceite correctamente.

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